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Reseña del editor Equilibra la química de tu organismo y consigue tu peso ideal.Empecemos con unas sencillas matemáticas. ¿Cuántos kilos de más debes perder para alcanzar tu peso ideal y saludable? Sea cual sea tu respuesta, multiplícala por cuatro. De este modo obtendrás el número MÁXIMO de días que tardarás en conseguir tu objetivo.A pesar de lo que se suele creer, perder peso no tiene nada que ver con la grasa, los hidratos de carbono o las calorías, sino que está relacionado con el ácido de nuestro organismo. Conseguir el peso ideal es simplemente cuestión de mantener ajustado el delicado equilibrio del pH de la sangre. En este innovador libro, el doctor Robert Young, un renombrado microbiólogo y nutricionista, y Shelley Redford Young, experta en cocina dietética, te ofrecen un sencillo tratamiento en siete pasos, encaminado a equilibrar tu química corporal y ayudarte a adelgazar hasta lograr tu peso ideal.Tapa blanda=400 páginas. Editor=Obelisco; Edición: Obelisco (18 de junio de 2014). Colección=SALUD Y VIDA NATURAL. Idioma=Español. ISBN-10=8415968779. ISBN-13=978-8415968771. Valoración media de los clientes=3.7 de un máximo de 5 estrellas 3 opiniones de clientes. Clasificación en los más vendidos de AmazonCocina, bebida y hospitalidadBienestar y vida sana=nº49.740 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 1001 en Libros > Hogar, manualidades y estilos de vida > n.° 1205 en Libros > Salud, familia y desarrollo personal >.El mayor problema que presentan esta clase de libros, es la dificultad para ponerlos en práctica, puesto que remite mucho a productos alimenticios americanos. Es mejor que el anterior libro. Por otra parte queda claro el afán de venta de sus propios productos independientemente que funcione.. Encuentro un libro muy extenso para lo que se dice... si buscas un libro explicativo y conciso sobre el PH en la dieta no creo que sea este. Por otro lado si te inicias y haces caso a cualquier dieta que se te ponga delante, te puede servir! Hay ejercicios físicos, alimentación y sugerencias... cierra el ciclo! Aunque he de decir que este es mejor que el previo del mismo autor 'La Milagrosa dieta del PH'.... de alguna manera haría de los dos, uno.... buenos ejemplos, es lo que necesitaba como complemento al libro "la milagrosa dieta del ph", todavía no he terminado de leerlo pero me gusta..
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